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健康減重,從了解開始

肥胖不只是外型問題,也可能伴隨三高、睡眠呼吸中止、關節負擔與心理壓力。從專業評估開始,找出適合自己的體重管理方式。

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來看看見證分享

 

在速食、手搖飲與頻繁應酬的生活中,體重往往不知不覺增加。肥胖不只是外型問題,更是一種需要長期關注的慢性病,與遺傳、體質、飲食及生活習慣都有關。

肥胖也可能增加三高、心血管疾病、睡眠呼吸中止症等健康風險。

 

醫療減重療程前後對比照

 

醫療減重療程前後對比照

 

胃肉毒減重四個月成果,減輕 15.5 公斤

 

我適合胃肉毒減重嗎

 

「胃肉毒」是歐美常見的非手術型減重方式,近年引進台灣,為許多控制體重不易的族群帶來新選擇。

 

胃肉毒療程3個特色

  • 無切口
  • 低侵入性
  • 可逆的減重方案

 

適合對象

● 想有效控制體重者

● 想擺脫三高、慢性病藥物依賴者

 

若排除因內分泌或心理疾病造成的肥胖,原發性肥胖、食量大、食慾難控制、BMI 27~35 的患者最適合。

 

單次療程平均可減少原始體重的 10~20%。

 

 

|如何找到體重管理節奏?|

 

「我天生就胖,做什麼都沒用。」其實,遺傳會影響肥胖的傾向,但不代表體重無法改變。飲食、活動量與生活作息,也都會影響體重的變化。

 

體重管理不必和別人比快,也不需要一開始就做到完美。從日常的小調整開始,逐步建立適合自己的習慣,讓照顧健康成為生活的一部分。

 

 

|胃肉毒減重怎麼做?|

醫師透過胃鏡,將肉毒桿菌素注射至胃的肌肉層,調節賀爾蒙分泌,延緩胃排空時間、抑制「飢餓素」釋放,並提升「飽足腸泌素」分泌,讓身體更容易感到滿足。

 

✦ 治療時間:約 20~30 分鐘

✦ 效果維持:約 6~8 個月(部分可長達一年)

無需切割或縫合,安全、可逆,恢復期短。

 

 

|術前與術後照護|

 

療程前會進行理學檢查,確保治療安全性。治療後不需住院,隔天即可恢復日常工作。

 

部分患者可能於前 3 天出現輕微腹脹或刺痛感,但多數人在 2 週內開始明顯感受食慾下降。搭配營養師指導的飲食計畫與適度運動,可在 3 個月的黃金期內達成理想體重。若食慾日後回升,可評估是否進行第二次療程。

 

減重,不只是變瘦,是學會與身體重新對話的開始。昕澄健康管理中心,以醫學專業與生活療癒為核心,陪你找回最自在、最健康的自己。

Q&A

常見問題

治療後就能躺著瘦、不會復胖嗎?

沒有任何療法能取代健康生活。胃肉毒療程能協助你打開減重開關,但維持良好飲食與規律運動,才是遠離復胖的關鍵。

這類高端抗老療程適合每個人嗎?

不一定。每個人的健康狀態、用藥、病史與期待不同,建議先由專人評估,再安排適合的療程方向。

療程前需要準備什麼?

建議攜帶近期健康檢查、用藥或慢性病紀錄。若有特殊疾病、懷孕、手術史,也應先告知醫療團隊。

可以和其他健康管理項目搭配嗎?

可以依個人需求評估,例如搭配健檢、功能醫學檢測或生活型態調整,讓照護計畫更完整。

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